Тренинги проходят в интерактивном режиме с постоянной сменной деятельности участников. Некоторые тренинги сопровождаются работой с тетрадями, в которых участники работают на тренинге, тетради остаются у участников, что позволяет всегда вспомнить и посмотреть изученное, воспользоваться информацией.